Lunch & spa à l’hôtel Les Terrasses d’Eze

Coucou vous,

En ce jeudi, c’est avec grand plaisir que je vous présente une super adresse sur la Côte d’Azur,  Les Terrasses d’Eze****, un établissement que j’ai connu par hasard via les réseaux sociaux.

Perché sur les hauteurs d’Eze, entre Nice et Monaco, l’hôtel offre une vue panoramique et spectaculaire. Passer à côté de cette pépite aurait été bien dommage.

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Découverte des lieux

Je n’ai pas pu m’empêcher de vous montrer cette superbe piscine à débordement même si ce n’est plus la saison. Je suppose que le spot est toujours aussi bluffant hiver comme été.

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Matinée relax au Spa de l’hôtel

Le spa est baigné de lumière. C’est ce qui nous a immédiatement séduit. L’espace s’étend sur 500 m2 et comprend une jolie piscine intérieure avec bancs hydro-massants, cascade et jacuzzi. On y aperçoit même la grande bleue. C’est plutôt rare de trouver un spa donnant sur l’extérieur.

J’ai aussi été agréable surprise par le parcours DETOX. Très complet, il rassemble 4 étapes :

– le Tepidarium

– Le Hammam

– le Bio Sauna tout en bois

Une vidéo relaxante montrant une magnifique plage est diffusée sur deux écrans, tout en émettant le bruit des vagues. C’est la première fois que je découvrais ce concept et j’ai adoré.

– Le sauna finlandais traditionnel

Petit conseil, il est préférable de suivre le parcours dans l’ordre mais après chacun est libre de faire ce qu’il veut.

Les plus :

• le design et les innovations technologiques de ce parcours bien-être
• la salle de relaxation et son mur en sel de l’Himalaya. Cette chambre aide à combattre les inflammations cutanées et les troubles respiratoires.  Le but est de s’y détendre totalement pour en sortir apaisée
• le petit coin regroupant fontaine de glace, mur tout en glace (une première aussi pour moi) et  douches sensorielles
• une piscine écolo, l’eau est en effet traitée naturellement

Tarif du spa pour la clientèle extérieure (2h) :55 € (accès solo) et 100 € (accès couple).

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Coup de coeur : la chambre de flottaison, une heure en apesanteur

Je n’ai pas réussi à photographier l’endroit. J’aurais du prendre ma gopro mais je vais essayer de vous décrire l’expérience telle que je l’ai vécue. Pour plus de précisions, vous pouvez jeter un oeil à la rubrique concernée du site internet par ici.

J’ai été conduite dans une cabine remplie de 25cm d’eau chaude salée. Je me suis bien évidemment déjà amusée à faire la planche en mer mais ici c’est différent, j’ai été comme propulsée à la surface une fois allongée dans l’eau.

1h de flottaison équivaut à 4 à 6 h de sommeil profond. J’étais plutôt sceptique sur ce point mais j’ai très vite été convaincue.

Pendant la session, on est face à soi-même. C’est le moment de se retrouver et lâcher prise.

Pour commencer, une jolie lumière bleue accompagnée d’une musique relaxante favorise la détente. Quelques minutes après, tout s’éteint… Il ne reste plus que vous et les pulsations de votre coeur.

J’ai eu du mal à me laisser aller complètement et je n’ai pas réussi à m’endormir. Néanmoins, j’ai pris le dessus sur mon esprit et me suis calmée rapidement.

Mon avis :

C’est une chouette expérience à tester au moins une fois. Je pense que l’impression d’avoir plané dans l’espace peut vite devenir addictive 😉

A la sortie, j’ai ressenti une détente absolue. Cela m’a permis de décompresser plus que durant un massage. J’étais légère et reposée ! J’ai apprécié rester dans ma bulle un instant.

Cela a été bénéfique au niveau du dos. Je vous recommande fortement cette prestation si vous traversez une période difficile. La séance vous aidera à réduire vos tensions et soulager votre stress.

Les bienfaits de la flottaison :

– elle permet un relâchement physique et psychologique

– stimule la créativité et soulage les douleurs

– accélère la guérison des blessures

– décontracte les muscles en profondeur

– et adoucit la peau

Côté budget :

Déjeuner au Restaurant Le Tillac avec une vue mer exceptionnelle

Ce restaurant propose une cuisine régionale inventive et délicate. Nous avons testé le menu retour du marché : soupe au pistou, volaille & polenta puis mousse chocolat façon madeleine, le tout accompagné d’un délicieux vin Bio.

Nous étions installés en terrasse afin de profiter du soleil et du cadre fabuleux.

Vous l’aurez compris, Le Tillac élabore des plats bistronomiques méditerranéens, un vrai régal !

A la fin du repas, le vent s’est levé et j’ai préféré rentrer et déguster tranquillement ce merveilleux dessert chocolaté dans la partie lounge  💞Même à l’intérieur, on profite d’une vue époustouflante sur l’horizon et les eaux bleues de la Méditerranée.

A savoir :

• le restaurant est ouvert 7/7, de 12h à 14h et de 19h à 22h.
• le menu retour du marché est servi du lundi au vendredi (29€ hors jours fériés). Un très bon rapport qualité prix pour cette proposition.

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Pour info :

Sur leur site, Les Terrasses d’Eze mettent en avant des offres et notamment un Forfait Total Relax incluant 1 nuit (avec petit-déjeuner), 1 dîner au restaurant le Tillac, 1 accès SPA, (2h) et 1 séance de flottaison.

Tarif à partir de 202.50 € par personne.

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Hôtel Les Terrasses d’Eze

1138 Route de la Turbie, 06360 Èze