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Les Stations Nice Côte d'Azur - AURON

Auron, à seulement 1h30 de Nice ☃️ Les Stations Nice Côte d’Azur ☀️

La montagne, ça vous gagne ! Suite à vos nombreux messages concernant la station d’Auron,  je vous ai préparé un article spécial sport d’hiver. Cette année, je suis très heureuse de collaborer avec les Stations Nice Côte d’Azur car depuis l’âge de 4 ans, je skie pratiquement tous les weekends. Mes parents étaient complètement addicts et j’ai gardé le rythme. Lorsque mon agenda me le permet, j’opte plutôt pour le lundi. J’ai l’impression d’avoir les pistes rien que pour moi,  le paradis. J’ai prévu néanmoins de partir quelques jours en famille pour des vacances de Février entre neige et soleil.

Les stations d’Auron, Isola 2000 et Saint Dalmas le Selvage vous attendent à seulement 1h30 de Nice. Je me suis d’ailleurs déjà payée le luxe en fin de saison de skier le matin et me balader l’après midi en bord de mer. Alors, que diriez-vous de prendre de l’altitude ?

 

Auron, le plus grand domaine skiable du département

En 2017, Auron a fêté ses 80 ans. Cette station des Alpes-Maritimes rivalise avec les plus grandes stations de France. Avec ses 135 km de pistes de ski et 19 remontées mécaniques, le domaine s’adresse à tous les niveaux. Les 43 pistes sont réparties sur 4 secteurs : Las Donnas, Sauma Longue, Demandols et Lieuson (1600m – 2450m).

Que vous soyez débutant ou confirmé, l’ESF (L’École du ski français) vous propose des cours collectifs ou particuliers sur mesure. Vos bambins entre 3 et 5 ans pourront s’initier au ski au Club Piou-Piou, spécialement aménagé pour eux (jeux de neige…).

 

Ce que j’aime :

– un snowpark est mis à disposition des snowboardeurs en accès libre

– des télésièges dernière génération (4 débrayables). Le TS du Dôme notamment est un 6 places, il permet d’accéder très rapidement à Demandols

– un gain de temps grâce au nouveau format des forfaits, sous forme de carte de crédit. Le passage aux bornes de contrôle est efficace. Il vous suffit  de la glisser dans votre poche tout simplement (retrait en station ou rechargement possible en ligne)

– l’Aéroport de Nice est à 90 minutes des stations Nice Côte d’Azur

– dernier avantage et pas des moindres, la météo clémente. Auron bénéficie d’un ensoleillement exceptionnel 

 

 A savoir : forfait journée à 34,50 €  〰️  Demi-journée à 27,60 € (de 12h30 jusqu’à la fermeture des remontées mécaniques).

Toujours autant émerveillée par les paysages à couper le souffle qu’offre ce domaine unique !

Je vous dévoile ma petite routine du lundi. Généralement, en fin de matinée je choisis L’ESTIVE pour une pause café sur l’une de ces chaises longues 😊 Je profite de la nature en écoutant leur agréable playlist. J’avoue, c’est la belle vie dans le Sud. Côté mer ou montagne, le soleil est toujours au rendez-vous.

#FOODLOVERS

La station présente également de nombreuses activités sportives et ludiques avec entre autres : randonnée, ski de fond, alpinisme, airboard, escalade, motoneiges, raquettes et j’en passe !  Vous aurez aussi le choix de chausser les patins sur une superbe patinoire située au coeur du village ou bien d’enfiler votre plus beau maillot et réaliser quelques longueurs en piscine chauffée (ouverte pendant les vacances scolaire de Février 2018).

En tant qu’Ambassadrice Côte d’Azur France, j’ai immédiatement repéré le fameux #ILoveNice 💙 A votre tour de le trouver et si comme moi vous vous empressez de le photographier, n’oubliez pas le hashtag #stationsnicecotedazur en publiant sur les réseaux sociaux.

Cette année, des oeuvres monumentales ont pris place sur les pistes. L’aigle de Nice est à découvrir au sommet du Blainon.


Une station village familiale et conviviale

Après l’effort, le réconfort. Comme beaucoup d’entre vous, j’aime aussi la montagne pour l’ambiance « après-ski » alors place à la détente ! Auron est connu notamment pour son village traditionnel très animé. Il y en a pour tous les goûts. Vous trouverez plusieurs restaurants et bars autour de la patinoire. L’atmosphère est chaleureuse et c’est un réel plaisir d’y séjourner.

A visiter à proximité :

– le village authentique de Saint Etienne de Tinée (à 7 km d’Auron)

Saint-Dalmas le Selvage pour les amateurs de ski nordique

Où manger ?

 

Les Stations Nice Côte d'Azur - AURON Les Stations Nice Côte d'Azur - AURON

 

Voici quelques adresses qui sauront ravir vos papilles :

Sur les pistes

Le Grizzly

La situation de l’établissement est extraordinaire, en plein coeur de la montagne. Ici, on déguste une cuisine traditionnelle. La tartiflette est conséquente et parfaite en cas de grand froid. 

Secteur de Lieuson 04 93 02 49 67

Le Gratusier

L’emplacement de ce restaurant est idéal pour bronzer au bord des pistes. Je vous recommande la salade skieur. N’oubliez pas de réserver, les places en extérieur sont rares.

Plateau de Chastellarès 04 93 23 30 08

L’Alpage

La tartine de l’Alpage à savourer en terrasse est une tuerie. De plus, l’accueil est très sympathique.

Plateau de Chastellarès 04 93 23 36 88

La Bergerie

Pour un déjeuner raffiné et apprécier les desserts du Déli Bo. Prévoir un budget plus important.

Plateau de Chastellares 04 93 23 06 81

Sur la place :

Le White

Ce petit chalet au décor tout mignon est incontournable. Mon QG à l’heure de l’apéritif. Il m’arrive aussi de venir goûter et commander une bonne crêpe.

Place centrale 04 93 23 34 90

Aux alentours :

Le Chalet d’Auron

Un chocolat chaud avec une vue magnifique, what else ? Une petite gaufre peut-être… 🙂

J’ai découvert cet hôtel luxueux récemment et j’ai adoré le cadre chaleureux. Une cheminée, des plaids, des coussins, bref très cocooning. 

La Voie du Berger  04 93 23 00 21

A emporter :

Saveurs de montagne, fromage, charcuterie & Epicerie.

Quand la flemme se fait ressentir, j’aime rester au chaud chez moi. Cette adresse est une véritable aubaine si vous aimez les spécialités de la montagne. Vous allez vous régaler ! Reste à choisir entre la fondue savoyarde ou bien la raclette. Prêt d’appareils possible.

Avenue de Malhira  04 93 03 43 92

 

Je vous retrouve bientôt comme promis pour mon fameux billet sur le restaurant Vistamar (je n’ai pas oublié 👍 ).

J’espère que cet article vous aura permis de découvrir ou redécouvrir la station d’Auron. Ne réfléchissez plus, c’est la destination parfaite pour vos vacances en famille ou entre amis.

L’année prochaine, j’essaierai d’organiser un séjour à Isola 2000 et vous posterai aussi avec plaisir un chouette billet.

A très vite xx

 

Article sponsorisé

Fouquet's Cannes

Fouquet’s Cannes 〰️ Hôtel Barrière Le Majestic #3

Coucou vous ! La forme en ce milieu de semaine ? J’avoue que cette vague de froid m’épuise et j’en profite pour travailler au chaud 😍  Je suis donc de retour sur le blog avec une dernière adresse qui vient clôturer mon mini guide cannois réalisé à votre attention. Je sais combien vous aimez découvrir de nouveaux endroits alors j’espère que l’idée vous a plu. Ce soir, c’est au Fouquet’s Cannes que j’ai choisi de vous emmener pour une soirée exceptionnelle !

J’ai appris il y a seulement quelques mois grâce à Instagram que cet établissement mythique faisait partie des restaurants prestigieux proposés par l’Hôtel Barrière Le Majestic. Je n’ai jamais eu l’occasion de passer la porte de cette brasserie à Paris et par conséquent, j’étais très enthousiaste à l’idée de pouvoir enfin vivre cette nouvelle expérience.

L’hôtel bénéficie d’un somptueux hall qui rend l’atmosphère presque féerique. Le décor est unique. A chacune de mes visites, je suis bluffée par la magie des lieux et j’ai l’impression d’être ailleurs, en voyage à l’étranger sans avoir la notion du temps… ✨

 

Soirée Champagne Diamant De Vankren @ Fouquet’s Cannes

J’ai découvert une salle chaleureuse et rencontré une équipe très agréable. Le personnel est souriant et discret.

Côté gastronomie, on déguste des grands classiques revisités dans un cadre luxueux. La carte a été élaborée en collaboration avec le Chef Pierre Gagnaire 3 étoiles Michelin. J’ai longuement hésité avec les suggestions mais j’ai finalement opté pour le menu Champagne (89 € par personne). Oui oui, on ne se refuse rien 🎉🍾

 👉 Terrine de foie gras de canard, gelée de pommes, compote d’abricots, raisins blonds, figues et pétales d’oignons.

 👉Fricassée de volaille fermière à la crème, mange-tout, polenta et riz basmati à la coriandre.

 

 Et pour terminer, une délicieuse tarte chocolat au caramel demi sel, tuile de grué & parfait caramel. 
 
Si vous préférez commander à la carte, vous pourrez choisir des pâtes (ex : linguine champignons sauvages 20 €), un poisson (ex : blanc de turbot poché au lait de coco/soja, 36 €) ou une viande (carré d’agneau frotté à l’ail, haricots tarbais au jus, 36 €).

https://www.instagram.com/p/BezvJe6Duhn/?taken-by=leblogdececilena

Les plus

  • un service très sympathique alors que le restaurant était full. Petit bémol tout de même : j’aurais apprécié recevoir quelques conseils concernant le choix des plats.
  • de belles assiettes avec une présentation soignée.
  • une brasserie légendaire. C’est un sacré privilège de retrouver l’esprit du merveilleux modèle parisien sur la Côte d’Azur.
  • une situation rêvée. Le Majestic se trouve sur la Croisette, à deux pas du Palais des Festivals.

A savoir 

  • une formule midi est proposée au prix de 32€/personne du lundi au vendredi (de 12h00 à 16h00).
  • le Menu Fouquet’s Pierre Gagnaire à 68 € est à découvrir tous les soirs.

 

 

J’ai prévu de revenir au Fouquet’s un midi en terrasse face à la piscine dès que la météo le permettra. Je note également La Petite Maison de Nicole  J’ai beaucoup entendu parler des fameuses soirées Musique Live et je vous en parlerai par ici si ça vous dit ☺️

 

A très bientôt pour un nouveau billet Food. La semaine prochaine j’ai la chance de déjeuner à Monaco, au restaurant le Vistamar et ce, pour la Saint Valentin avec le chéri  💕  Trop contente !

Je vous souhaite une très belle soirée.

Bisous,

 

 

 

Le Fouquet’s Cannes 

LE MAJESTIC
10 Boulevard de la Croisette, 06408 Cannes
 
 04 92 98 77 05 
 
Ouvert tous les jours
JW Marriott Cannes

Brunch @ JW Marriott Cannes – Mes adresses coups de coeur #2

Hello hello, ce soir je vous retrouve pour la suite de mes adresses coups de coeur à Cannes. Dans cette deuxième partie, je vous recommande un superbe Brunch face à la mer, celui du JW Marriot 😍 Situé sur la croisette, l’hôtel bénéficie d’un environnement exceptionnel, très proche du Palais des festivals.

Le week-end, je cherche plutôt des restaurants d’un certain standing pour déjeuner en famille et j’ai été convaincue par le buffet de cet établissement. Le Brunch a lieu tous les dimanches, de 12h à 15h. J’ai choisi de partager ce moment avec ma maman. En arrivant, nous nous sommes tout d’abord installées à l’intérieur car il faisait encore assez frais dehors. J’ai trouvé la salle épurée, moderne et chic.

  

Passons au verdict 😇

Nous nous étions levées tôt, nous n’avons donc pas commandé de boisson chaude avec viennoiseries mais vous pouvez commencer par le fondamental petit dej’ si vous le souhaitez. Dès notre arrivée, une coupe de champagne nous a été proposée. 

En ce qui me concerne, j’aime le brunch pour le mélange sucré/salé alors je prépare plusieurs assiettes pour créer une belle table gourmande. Le buffet du JW Marriott de Cannes offre une belle sélection d’entrées : crudités, charcuterie & fromage. Le coin de l’écailler présente également un large choix de fruits de mer avec entre autres des crevettes et des huîtres. Viennent ensuite, les plats chauds : viandes, poissons, pâtes et légumes. Avis aux carnivores, vous aurez la possibilité de choisir une pièce de viande à la découpe.
Côté desserts, un extraordinaire assortiment de douceurs ! J’ai choisi quelques pâtisseries et tartelettes.

Comptez 59 € par personne. Cette offre vous donne accès au buffet et comprend également une coupe de champagne, un verre de vin, un jus de fruit, l’eau et le café.

https://www.instagram.com/p/BeaHg_iFgdJ/?taken-by=leblogdececilena

A la fin du repas, nous avons profité d’un joli rayon de soleil en terrasse donnant sur la baie de Cannes, un cadre fantastique.

  

Les plus

  • Le très bon rapport qualité/prix
  • L’emplacement
  • Le choix, il y en a pour tous les goûts
  • Le personnel très attentionné
  • La terrasse avec vue

A savoir

  • Le Brunch est disponible de Septembre à début Mai (avant le Festival, hors salons et congrès), pensez à appeler pour réserver.
  • Un concours sera organisé sur mon compte Instagram en partenariat avec l’établissement JW Marriot Cannes pour tenter de gagner un brunch pour 2 personnes #staytuned

 

Je vous donne rendez-vous la semaine prochaine pour découvrir la dernière adresse de mon petit guide spécial Food Lovers à Cannes.

A très vite,

 

 

JW Marriott Cannes

 50 boulevard de la Croisette, BP 224, Cannes 06414
 +33 4 92 99 70 00 
Portrait Cecile Na

A propos du métier de blogueur ✍

Aujourd’hui, je vous présente un billet d’humeur. J’écris rarement ce genre d’article personnel mais parfois cela fait du bien de se livrer. L’objectif n’est pas de me plaindre, loin de là, car en effet le bilan est très positif mais j’ai besoin de partager une autre facette de ma vie. Je réalise que beaucoup de personnes idéalisent le métier de blogueur en faisant abstraction du côté « JOB ». Je ne compte plus le nombre de fois où l’on m’a dit « mais ton boulot ce n’est pas simplement d’aller au resto ? ». Au début j’en riais mais en réalité, cela représente une charge de travail considérable. Honnêtement, je bosse bien plus que lorsque j’avais un job dans l’immobilier.

Cecile Na

Faire de sa passion son métier

Titulaire d’un Bac +5 en Ingénierie Financière immobilière, j’ai choisi cette reconversion professionnelle pour des raisons personnelles. Je suis très heureuse du tournant qu’a pris ma carrière même si les débuts ont été difficiles : pression familiale, faible rémunération… Il faut faire ses preuves et vite.

Afin de trouver quelques missions en parallèle du blog, je me suis intéressée au Community Management et j’ai crée mon statut d’auto-entrepreneurDe nombreux établissements pensent être capables de gérer leurs réseaux sociaux sans faire appel à un CM. Je me bats chaque jour pour expliquer que mettre en place une stratégie est impératif, que la rigueur est primordiale et surtout que le contenu ainsi que les photos doivent être de qualité.

Je travaille quasiment 7j/7, le cerveau non stop en ébullition. Le démarchage est important et je passe beaucoup de temps à trouver de nouveaux clients, à entretenir un certain relationnel et donc des heures derrière mon ordinateur. Et parce que j’avais peur de m’ennuyer le soir, j’ai accepté de m’occuper de l’agence de coaching du chéri, MP Trainer au niveau commercial. Donc beaucoup beaucoup de boulot au final. Ces diverses activités m’obligent à garder les pieds sur terre et évitent de transformer le blog en une machine commerciale. 

Etre auto-entrepreneur comporte des avantages et bien évidemment des inconvénients, comme tout ! Ce qui me dérange le plus c’est d’être en quelque sorte moins considérée qu’un salarié. Je parle notamment des difficultés au niveau de l’obtention d’un prêt bancaire.

Toutefois, le gros plus est de pouvoir gérer son temps comme on le souhaite et surtout faire ce que l’on aime. Je fais des concessions mais je vis des expériences magiques (création de parfum, blogtrip, baptême de plongée…). J’ai eu la chance de rencontrer de nombreux chefs étoilés, d’effectuer des shootings pour des grandes marques et séjourner dans des établissements de rêve ! Le blog m’a surtout permis de renouer avec le sport, d’approfondir la pratique du yoga et enfin de profiter de tout ce que la vie peut offrir.

 

J’en arrive aux fameuses questions : Gagnes-tu ta vie avec le blog ? Comment arrives-tu à monétiser ?

Mes sources de revenus sont multiples. En toute transparence, j’ai bossé gratuitement pendant des années mais depuis plus d’un an, je suis rémunérée grâce aux articles sponsorisés et promotions sur les réseaux sociaux. C’est LA bonne nouvelle de 2017, pas assez pour couvrir l’ensemble de mes frais mais il y a du progrès. Le métier de blogueur est enfin reconnu. On se professionnalise et on multiplie les casquettes 😜

Je vous laisse à ce propos découvrir mon Kitmedia (CECILENA-KitMedia-2018) avec l’ensemble des prestations que je propose, mes meilleures collaborations, des témoignages ainsi que mon équipe (photographe, vidéaste, coiffeur, maquilleur).

Ex de tarif article promotionnel :
Présence sur le lieu, reportage photos + retouches, rédaction avec proposition de contenu, partage sur les réseaux sociaux (posts Facebook & Instagram, stories), modération.
Entre 350 et 500 mots : à partir de 300 €.

S’affirmer et savoir dire non

Il est difficile de faire comprendre aux marques que je manque de temps et que mes services sont parfois payants. Cela peut être mal perçu mais pourtant j’ai choisi cette façon de procéder pour continuer à promouvoir ma région plutôt que d’arrêter.

Blogueur est devenu un réel métier aussi étrange que cela puisse paraître. Regardez par exemple ce billet : http://cecilena.com/resto-bar/la-table-de-marcel-blue-bay/Entre la rédaction et les retouches photos, je compte environ 4 heures de travail + le temps sur place. En l’occurrence, c’était un dîner d’exception donc bien évidemment je n’ai pas été rémunérée mais c’est du temps dédié au blog et pas à une autre mission.

La vidéo « Happy New Year 2018 » a rencontré un joli succès mais pour vous donner une idée, ce genre de mini vidéo (de moins d’une minute) demande 1 jour de tournage et 2 jours de traitement ensuite.

Les publications Instagram sont tout aussi travaillées : 

https://www.instagram.com/p/BeFS63Sjtld/?taken-by=leblogdececilena

Ce post représente environ 1 heure de préparation sans compter le passage aux courses et la réflexion avant de shooter. Le but est de mettre joliment en avant une marque en respectant ma ligne édito.

Je refuse de nombreux partenariats afin de préserver au mieux ma vie privée et réussir à caser de vrais moments avec mes amis et ma famille.

J’ai appris de mes erreurs et je ne veux plus faire passer ma vie perso au second plan. La vie est trop courte et nos proches comptent plus que tout, non ? J’ai revu mes priorités et cela en fait partie tout comme ma routine « bien-être », sport, alimentation et cie. Ce serait tellement cool d’avoir des journées de 48h ! Petit aparté, je vous recommande de télécharger l’appli Petit Bambou. Elle me permet de relativiser, prendre du temps pour moi et lâcher prise en fin de journée.

Evolution du blogging et des RS

Un autre point que j’aimerais aborder c’est ma vision de l’évolution du métier. La course aux likes sur Instagram m’attriste beaucoup, c’est devenu un vrai business. Je ne parle même pas des packages qu’il est possible d’acheter avec tant de followers, commentaires et likes. Nous avons oublié ce qui nous avait séduit sur Insta, la spontanéité des posts, au profit du fake. Moi la première… Le but est de vous faire rêver car je ne suis pas certaine qu’une photo de mon plat de pâtes du midi remporterait tous les suffrages. Donc on opte pour toujours plus de mises en scène, de vues à couper le souffle, de risque pour certains (et des accidents), plus plus plus !

Je suis écœurée de voir certaines marques refuser des collabs en prétextant qu’elles ne travaillent qu’avec des comptes de plus de 80k. C’est nul comme retour, il ne faut pas oublier que je suis blogueuse avant tout et que j’écris des articles depuis 2013. D’autres prennent le parti de collaborer avec des influenceurs disposant de moins de followers mais avec un meilleur taux d’engagement.

J’avoue aussi être un peu dépassée par la puissance de ce réseau social et par la vitesse à laquelle il évolue. Par exemple, les stories sont assez récentes et pourtant actuellement on ne peut plus s’en passer. Il faut sans cesse s’informer et s’améliorer.

Quant à Facebook, je suis obligée de sponsoriser quelquefois les posts sur ma page si je veux les rendre visibles, no comment…

Les RS prennent une ampleur considérable et selon moi ont parfois plus d’impact que les blogs. En effet, nos communautés ont déjà l’info sur les réseaux et ne vont pas forcément chercher plus loin. Alors qu’en réalité, nos contenus sont plus qualitatifs. Beaucoup d’entre nous privilégient des billets plus longs avec une fréquence de publications moindre.

De plus, vous avez certainement dû le remarquer, les vidéos & Live sont en train de s’imposer doucement mais sûrement. Les Youtubeurs connaissent un succès hors norme. C’est d’ailleurs assez fou je trouve. Ce format est donc utilisé sur de nombreux blogs. Les blogueurs voyage préparent régulièrement des Vlogs dès leur retour et honnêtement, c’est bien plus parlant qu’une sélection photos. Les blogs mode suivent la même tendance. Ex : la blogueuse The Brunette présente un look à travers de jolies photos, une vidéo et quelques lignes de description => Cliquez !

 

Je terminerai ce long billet en précisant que je n’oublierai jamais les raisons pour lesquelles j’ai crée mon blog, la passion et l’idée de faire découvrir autrement notre belle région.

Je mets un point d’honneur à penser mes partenariats en prenant en compte les attentes de ma communauté. Je me demande toujours si cela peut vous intéresser, comment présenter tel ou tel bon plan. Je sais combien cela peut être frustrant de voir passer uniquement des invitations alors j’essaie de partager au maximum mes découvertes « perso » avec les copines le midi, des WE à l’étranger… Je mets en place des concours le plus souvent possible, c’est ma façon de vous remercier et vos retours me touchent toujours autant.

Enfin, parce que vous avez bien ri avec cette demande un peu « space » sur Instagram, je me permets de renouveler le délire car mon métier n’est pas encore bien compris apparemment ^^

  • « Bonsoir, nous recherchons un prestataire pour réaliser le repas de notre mariage. La date du mariage n’est pas encore fixée, nous partirions sur le 15 ou le 22 septembre. Nous serions une centaine de personnes, le mariage serait dans l’arrière pays niçois et à Entrevaux, nous souhaiterions un repas convivial mais qualitatif. Pouvez-vous à partir de cela me communiquer un ordre de prix et ce que vous pourriez proposer pour des amuses bouches et un plat ou seulement le plat ? Histoire d’avoir une idée. Je vous remercie, passez une bonne soirée. Cdt »
  • Moins fun mais trop fréquemment… Des entreprises me contactent pour annoncer un événement à venir ou une inauguration. Mon travail n’est pas d’informer mes lecteurs comme peut le faire un journaliste. Cela m’arrive via les réseaux sociaux mais sur le blog, je propose uniquement un retour d’expérience. Il est nécessaire que je découvre les lieux ou que je teste une prestation.

Après ces quelques paragraphes, le blogging n’a presque plus de secret pour vous. Pour ma part, j’ai vraiment apprécié écrire à ce sujet et j’ai hâte de lire vos commentaires.

A très bientôt par ici avec la suite de mes bonnes adresses à Cannes.

Bises,

 

Photos de portrait réalisées par Memori Studio.

KA Cannes

Mes adresses coups de coeur à Cannes 🍴 #1

Bonsoir à tous ! Je vous retrouve ce soir pour un billet food. Je sais que vous êtes plutôt gourmand alors j’ai préparé deux articles sur ce thème. Cette fois, je vous emmène à Cannes. Cela fait longtemps que j’y pense mais je sors plus souvent du côté de Monaco et bien évidemment à Nice alors j’espère que vous apprécierez l’initiative ! Je vous propose un mini guide pour savoir où dîner, s’ambiancer et déjeuner 💃🍽 Dans cette première partie, je vous dévoile deux charmantes adresses des nuits cannoises 🍾

La Môme, un restaurant Chic & Trendy

Je commence par un très joli restaurant incontournable. Situé à deux pas de la croisette, La Môme a ouvert en 2015 et connait depuis un réel succès.  J’ai trouvé l’endroit magnifique. Le cadre est très élégant et le service sympathique. Dès mon arrivée, j’ai compris que je passerais une super soirée : un personnel très souriant, une musique agréable, un décor merveilleux.

J’ai tout autant été séduite par le côté gastronomie. L’établissement présente des plats méditerranéens et d’excellents produits. Je vous conseille cette adresse les yeux fermés et d’autant plus si vous cherchez un lieu festif avec une cuisine de qualité Il y a peu d’adresses de ce type à Nice et c’est dommage car c’est chouette de pouvoir faire la fête avant minuit, tout en se régalant 😋

Fougasse, huile d’olive & La Môme Spritz (Saint Germain, Martini Prosecco, eau gazeuse), 12 €

Raviolis farcis au jaune d’oeuf, crème de gorgonzola et copeaux de truffe, 19 € Une entrée de folie !

Burrata, clémentine, noisettes grillées, roquette & balsamique, 18 €  Tellement délicieuse et crémeuse à souhait.

Carré d’agneau « nourri » au beurre, 34 € (pendant 24h)  Très fondant, miam 🙌 

Black cod mariné au mizo d’érable, riz jasmin au lait de coco, 41 €

J’ai adoré le mélange sucré/salé et la cuisson du poisson était parfaite.

Nous avons terminé le repas par une note sucrée chocolatée, dans une ambiance tamisée ✨

Les plus :

  • une belle terrasse 
  • un accueil chaleureux
  • une ambiance chic et décontractée
  • ouvert tous les jours
  • Dj chaque soir

A savoir :

Vous pouvez également opter pour un verre au sein du Raw Bar (la petite soeur de La Môme), juste en face du restaurant (au n°3 de la rue Florian). Idéal pour patienter avant de dîner ! Ce bar à cocktails propose également des assiettes crues, tapas et ceviche.

La Môme

6 rue Florian 
06400 Cannes
04 93 38 60 95

Le KA, un cabaret moderne revisité

Le KA Cannes est niché au dessus du Casino Barrière, au Palais des Festivals. Je vais être franche avec vous, je n’opte plus pour une sortie du genre « boîte » depuis quelques temps déjà mais leur concept m’a convaincu : l’établissement est un restaurant club. Celui-ci est ouvert durant la saison hivernale uniquement les jeudis, vendredis et samedis de 19h30 à 5h du matin.

J’ai beaucoup aimé la décoration cosy, style cabaret. La salle est très spacieuse et les banquettes sont confortables #mamie ! Je plaisante mais c’est plutôt rare de trouver une atmosphère chaleureuse dans un Club.

Le Chef livre une cuisine du monde. A la carte, vous trouverez par exemple un risotto aux cèpes (26 €), une souris d’agneau aux légumes de Marrakech (26 €), des minis burgers vegan (18€)… Il y a aussi un large choix de sushis qui sont d’ailleurs préparés devant vous 😊

KA CannesKA Cannes KA Cannes
Au cours du repas, on se laisse facilement entraîner par les sonorités Electro du Dj 👯 KA Cannes
J’ai commandé un assortiment de sushis « saumon thon crevette & egg roll » avec un cocktail nommé « Unicorn Queen » (Gin, Sirop de jasmin, Citron vert, Sucre, Concombre, Poivron rouge, Cranberry, 13 € jusqu’à minuit).  Pas trop sucré, rafraîchissant, bref impeccable 👌
KA Cannes KA Cannes
J’ai été surprise par les sashimis fumés aux copeaux de Jack Daniel’s, un régal !

KA Cannes

A savoir :

  • les desserts sons signés Lilian Bonnefoi, artisan pâtissier à Antibes
  • aux alentours de minuit, le son monte et vous pouvez enfin vous déhancher sur la piste  !

Les plus :

  • un emplacement idéal, au coeur du carré d’or
  • la terrasse offre une vue imprenable sur le port de Cannes (de Mai à Septembre)
  • Le KA est ouvert toute l’année

KA Club Restaurant Cannes

1 Jte Albert Edouard, 06400 Cannes

+33 7 60 17 20 10

Horaires : 19:30–05:00


Je vous souhaite une excellente soirée ✨

A très bientôt pour la suite des bonnes adresses…

Aquabike Nice

Eau Zone, nouveau centre Aquafitness à Nice 💦 avec Aquabike, Aquagym…

Hey, Bonne Année à tous 🍾

Je vous présente mes meilleurs vœux pour 2018 🎉  Que tous vos souhaits se réalisent  🌠❣ 2017 a été magique mais cette nouvelle année s’annonce encore plus folle pour moi !

Je vous remercie pour vos nombreux messages suite à ma vidéo « HNY18 » réalisée avec Virginie Puyraimond, c’est vraiment encourageant ! Je vais donc essayer de faire plus de vidéos et les intégrer par ici. Je commence d’ailleurs dès aujourd’hui avec ce premier billet de l’année.

New year, Fresh start 

J’espère que vous avez passé de chouettes vacances de fin d’année. Je ne sais pas vous mais moi c’est la période que je préfère : je profite à fond de ma famille, je rechausse les skis et surtout, je ne m’interdis rien. Je me fais plaisir à 100%, tout comme vous je pense 😜 Alors cette semaine, forcément… je culpabilise et je suis prête à éliminer les excès des fêtes. Préparez-vous, je vous dis tout  👊

Le concept Eau Zone

Le centre d’Aquafitness Eau Zone situé avenue Désambrois à Nice, vous accueille tous les jours et propose des séances d’Aquasports : Aquabike, Aquaboxe, Aquabodytraining, Aquafitness et Aquagym.

Ce qui m’a séduite immédiatement c’est d’avoir le choix entre plusieurs activités et de nombreuses disponibilités (toutes les heures en semaine, sauf de 14h à 15h).

Fabien, Timothey, Baptistin et Anthony sont à votre écoute et vous encadreront lors des séances et ce, du début à la fin. Impossible de perdre la motivation ! Les 4 coachs ont chacun leur manière d’entraîner, cela permet de ne pas se lasser. L’objectif est de rendre le sport attractif. J’ai remarqué que les adhérents se jettent à l’eau avec plaisir et ont vraiment envie de progresser.

Les deux bassins sont chauffés et filtrés à l’ozone, très appréciable lorsque vous êtes sensible au chlore. Le plus grand (40m2) est dédié à l’aquabike et celui de 35m2 aux autres activités aquatiques.

Côté tarifs, comptez 24,90 € la séance. Si vous pouvez vous le permettre, l’abonnement à l’année vous reviendra nettement moins cher, 100 séances (9,90 € le cours). Des forfaits supplémentaires s’offrent à vous : 10 séances (19,90 € le cours, valable 3 mois) – 30 séances (17,90 € le cours) – 50 séances (14,90 € le cours).

J’ai testé pour vous :

Eau Zone a ouvert ses portes tout près de chez moi en Septembre 2017. J’ai beaucoup entendu parler des bienfaits du sport dans l’eau, notamment pour la circulation du sang et j’avais envie depuis longtemps de me remettre à l’aquabike donc je n’ai pas hésité une seconde. Je me suis inscrite dès l’ouverture.

Mon souhait : pratiquer régulièrement sans me blesser et me raffermir (les jambes plus particulièrement).


Vous êtes nombreux à m’avoir demandé plus d’infos sur le lieu, les vestiaires, les douches… alors je vous laisse découvrir tout cela ci-dessous. Le centre a évolué depuis mais cela vous donne déjà une petite idée !

J’ai pensé que vous aimeriez savoir en quoi consiste chaque cours. Pour cette raison, j’ai privilégié les vidéos aux photos.

Pour débuter, voici une mini démo de l’Aquaboxe avec Anthony et mon acolyte Martine 💪 En voyant l’intitulé, je ne me sentais pas à la hauteur. « La boxe, trop violent pour moi » et pourtant c’est une des activités que je préfère. C’est un bon moyen de se défouler en travaillant le haut du corps. Parfait pour mes problèmes de dos.

 

© Virginie Puyraimond

Ici, j’ai choisi de vous montrer deux prestations, l’Aquagym et l’Aquabike. Ne vous moquez pas de moi svp 🙈 Je ne fais pas semblant alors parfois je suis ridicule mais bon, j’assume ^^

J’avais déjà pratiqué l’aquagym à la piscine Saint-François mais les exercices ne me convenaient pas tout à fait. Je ne cherche pas un sport de remise en forme mais plutôt à me remuscler et j’ai enfin trouvé une pratique adaptée à mes besoins. J’ai pu constater une évolution physique au niveau des bras.

L’aquabike est très intense mais rassurez-vous, il y a des niveaux. Le cardio permet de brûler des graisses. Depuis je me sens mieux dans mon corps, plus dynamique et légère.

Pour info : j’alterne entre les différentes pratiques aquatiques et j’y consacre deux heures par semaine généralement => 1h d’aquabike + 1 h d’aquaboxe, d’aquagym ou d’aquabodytraining).

Dans cette dernière vidéo d’Aquabodytraining, vous me verrez « souffrir » mais toujours avec le sourire !

Fabien a mis en place cette pratique ludique afin de faire travailler l’ensemble du corps et les muscles en profondeur. Très efficace !

Ce que j’aime :

  • la possibilité de réserver via l’appli (trop bien pour moi👌)
  • une hygiène impeccable. Les chaussures sont retirées à l’entrée
  • une bonne ambiance. Des cours à thème sont parfois organisés
  • des séances accessibles à tous et personnalisées

A savoir :

Bébés nageurs et Eveil aquatique les mercredis et le week-end.

Les plus :

  • la cryothérapie est disponible si vous le souhaitez
  • un arrêt de bus se trouve devant le centre, pas d’excuse !
  • Eau zone est ouvert 7/7 – Du lundi au vendredi de 8h à 21h, le samedi de 8h à 17h et le dimanche de 8h à 12h.
  • le centre effectue un suivi afin d’analyser vos résultats.

 

Merci Charly pour ta confiance.

Eau Zone

2 Bd de Cimiez / 6 Avenue Désambrois

Le Petit Palais

06000 NICE

0 805 75 08 55

bonnes adresses Monaco

Mes adresses du moment à Monaco 🍴❣ NOBU & Maya Jah

J’espère que vous aimez les cuisines du monde et plus particulièrement, indiennes et japonaises. En effet, ce soir je vous parle de deux merveilleuses adresses à Monaco pour un déjeuner et un dîner : le Maya Jah et le NOBU (Fairmont Monte Carlo).

Japanese Dinner @ NOBU Monte Carlo

Le NOBU Monte Carlo est situé au Fairmont. J’avais hâte de tester cet établissement car l’enseigne dispose d’une renommée mondiale avec 39 restaurants sur les cinq continents. Vous imaginez mon enthousiasme à l’idée de goûter la cuisine du Chef Nobu Matsuhisa. Son style est vraiment particulier. Il s’est inspiré de ses nombreux voyages et a su marier à merveille gastronomie traditionnelle japonaise et ingrédients d’Amérique du SudJ’ai été émerveillée par cette cuisine raffinée mais très différente de ce que je connaissais jusqu’à présent, dépaysement garanti ! Nous avons débuté la soirée en dégustant un cocktail fumé avec du gin et de la liqueur de prune.

Le personnel est très accueillant. D’ailleurs, notre serveuse nous a concocté un menu selon nos envies. Nous nous sommes donc laissés guider et nous avons bien fait ! Des plats aux subtils mélanges d’épices se sont succédés pour notre plus grand plaisir, plus savoureux et inventifs les uns que les autres 😍

Sashimi saumon, huile de sésame et olive (fondant à souhait) – Salade de homard, jus de yuzu, huile de truffe et parmesan

Tempura de pince de crabe, oignon rouge, graine de sésame et pastèque (à tester absolument, 42 €) – Saint Jacques, foie gras et sauce saké vanillée (plat signature du Nobu Fairmont Monte Carlo, 39 €)

Crispy rice et tartare de thon, un vrai régal !

Le plat signature Nobu monde : morue noire d’Alaska.

Le poisson « Crousti-fondant » mariné durant 3 jours est exquis. J’ai aimé le côté caramélisé et la racine de gingembre en fin de plat.

Le repas s’est poursuivi par un succulent filet de boeuf aux champignons (très tendre), accompagné d’un poireau rôti. Les cuissons ont été maîtrisées à la perfection, incroyable.

Pour clôturer ce dîner, le restaurant nous a préparé un délicieux digestif ainsi qu’un joli plateau de desserts, composé de moshis glacés, fruits, cheesecake et sorbet.

Je reviendrai avec plaisir au NOBU lorsque les beaux jours seront de retour afin de pouvoir dîner sur la terrasse et admirer la superbe vue mer (mais aussi goûter les sushis 😋🍣). J’aurai peut-être la chance d’apercevoir un feu d ‘artifice…

A savoir : menu dégustation à partir de 80 €

Ce que j’ai adoré :

  • les sauces
  • le mélange culinaire
  • une atmosphère branchée mais décontractée
  • la fraîcheur et la qualité des produits

Petit bémol, j’ai trouvé la salle très minimaliste et la lumière un peu trop tamisée à mon goût, mais c’est personnel !

 

Enfin, je souhaite préciser que ce dîner parfait est à la hauteur de l’addition. C’est un budget alors je recommande de prévoir cette sortie pour une occasion particulière.

 

NOBU Fairmont Monte Carlo

12 Avenue des Spélugues, 98000 Monaco

Du lundi au dimanche (uniquement le soir) 19h – 23h30

+377 97 70 70 97

 

Indian Lunch @ Maya Jah

Changement de décor, je vous propose une tout autre ambiance. Direction le Maya Jah ✨ Compte tenu du succès que rencontre le Maya Bay depuis des années, je suis certaine que vous allez adorer leur tout nouveau restaurant Indien. Ce dernier a ouvert ses portes au mois de Septembre sur l’avenue Princesse Grace, à l’instar du premier établissement.

Le Chef revisite des plats traditionnels et nous invite à vivre un voyage gustatif en Inde dans un décor élégant. Le cadre est luxueux et épuré. Je connaissais certaines recettes mais j’ai été tout de même surprise par cette cuisine colorée et parfumée. Les différentes épices réveilleront vos papilles par de nouvelles saveurs.

Cette fois aussi, j’ai eu la chance de siroter un super cocktail fumé à base de vodka et passion. Mon chéri lui, s’est régalé avec un drink poivré Gin, écorces d’orange, glaçon floral & Tonic water. Bluffant 👏

Nous avons commencé le déjeuner par une délicieuse salade de canard mariné, du crabe frit et des gambas tandoori (TUERIE !). Un trio divin. Petite précision quand même, faites attention à vos choix, si vous êtes sensible aux piments….

Je ne sais pas vous, mais moi je raffole des petits pains indiens, les fameux « Naans » et en plus ici, ils sont à tomber par terre. 

Pour info, la formule lunch est à 18€ : entrée, plat et dessert (du mercredi au vendredi) ! Voici ci-dessous comment celle-ci est présentée, dans un tiffin (un bento indien).

Il y a plusieurs petites boîtes à repas. C’est dépaysant et très appétissant. Nous avons goûté un poulet curry et un biryani au poulet. Tout était excellent. J’ai particulièrement apprécié le curry d’agneau, pas diet du tout avec la sauce et cie mais c’est le plat que j’ai préféré… Côté accompagnement, nous avions un riz safrané cuit au four avec une croûte de pain et des lentilles jaunes braisées.

A savoir : à la carte, comptez entre 18 € et 29 € le plat.

Les architectes d’intérieur ont réussi à créer une atmosphère tout simplement magique. La salle est somptueuse.

Nous avons terminé le repas en douceur. J’ai choisi un petit cheesecake tout en légèreté.

Je remercie le restaurant pour l’accueil  chaleureux et c’est avec plaisir que je réserverai à nouveau une table un soir pour faire la fête avec mes amis.

Pour info : un Dj anime les soirées de l’établissement dans l’espace Bar-Room.

 

Maya Jah

Le Formentor, 27 Av. Princesse Grace, 98000 Monaco
Du mercredi au dimanche 12h 14h30 – 19h30 23h
Mardi 19h30 23h
+377 99 99 49 49
 

Profitez bien des vacances et de votre famille  🎅

 
A très bientôt pour de nouvelles aventures !
Je vous ai préparé une chouette vidéo dans laquelle je vous en dis plus sur mes projets à venir pour le blog en 2018. Elle sera en ligne le 1er Janvier et j’espère que vous l’apprécierez.
Passez de belles fêtes de fin d’année, LOVE 🌟
 
Gabriella Vanstern

Idées de cadeaux originales pour Noël (2ème partie) 🎁🎄

Hello hello ! Comme promis sur le blog, les idées cadeaux sont de retour 🎁 Si vous n’avez pas terminé vos achats de Noël, je vous donne deux autres pistes. J’ai choisi de chouettes expériences pour combler vos proches de bonheur.

Aujourd’hui, je vous en dis plus sur mon cours de cuisine avec Laurence Duperthuy-Stramigioli et ma séance photos en famille réalisée par Gabriella Vanstern photography. Cet article s’adresse plus particulièrement aux Azuréens car les partenaires sont situées sur la Côte d’Azur.

Un cours de cuisine 👩‍🍳

Que diriez-vous d’offrir à votre entourage un atelier culinaire ?

Avec mon amie Christine et Anne du blog WAN, nous avons assisté au cours de cuisine de Laurence Duperthuy-Stramigioli, auteur du blog Variations GourmandesPlongée dans l’univers de la cuisine depuis sa tendre enfance, Laurence a toujours été passionnée. Issue d’une famille niçoise, elle souhaite mettre en avant les traditions culinaires de sa région et partager son savoir-faire.

L’espace se trouve coeur du village de la Colle-sur-Loup. C’est ici qu’elle anime ses ateliers pour adultes et enfants (6 à 8 personnes par groupe) dans une cuisine spécialement aménagée.

J’ai enfilé mon tablier et joué les apprenties cuisinières. Au menu :
Bagna cauda et ses petits légumes, pissaladière, gnocchis niçois au beurre de sauge et tourta de blea. Je connaissais forcément toutes les spécialités mais je n’avais jamais imaginé le travail qu’il y avait derrière la tourte de blettes. Un sacré boulot !

L’atelier est vraiment très complet. Nous avons cuisiné tour à tour durant environ 4 heures, un moment de partage, riche en émotions.

Ce que j’ai aimé :

– Laurence gère l’atelier avec brio. Tout est bien pensé et timé ! Vous terminerez tous vos plats dans les temps sans avoir l’impression d’enchaîner les préparations.

– c’est un cours pour tous. Pas d’inquiétude si vous débutez, il est inutile d’être un « cordon bleu » pour se lancer…

– cuisiner des plats typiques niçois et redécouvrir de vraies saveurs.

– mettre véritablement la main à la pâte.

– pouvoir reproduire les recettes ensuite. J’ai à plusieurs reprises participé à des ateliers culinaires et je ne me suis jamais sentie capable de reprendre une recette chez moi. Cette fois, j’ai envie de refaire la pissaladière. Pourquoi la pissaladière ? Elle était tout simplement délicieuse et niveau difficulté, c’est plutôt correct 😉 Petit bémol, l’odeur des oignons. J’attendrai le printemps avant de m’y mettre afin de pouvoir aérer à fond mon appartement.

Anne a déjà fait ses preuves avec des gnocchis maison de compétition (je n’ai pas eu la chance de goûter mais j’ai reçu une photo très appétissante ^^) alors j’ai la pression maintenant.

– terminer par un dîner convivial. A la fin du cours, nous nous sommes réunies autour d’une table. C’est très sympa de cuisiner mais j’aime aussi manger ! J’avoue que je salivais depuis un moment alors j’étais bien contente de pouvoir déguster nos réalisations.

–  faire plaisir aux autres. C’est aussi un cadeau pour vos amis car vous allez enfin les recevoir comme il se doit 😉


Vous trouverez la catégorie Bon cadeau sur son site Notes de cuisine, juste ici.

Blog Nice Blog Nice Blog NiceBlog Nice Blog Nice Blog Nice

Un shooting en famille 📸 🎅

J’avais envie d’organiser un shooting en famille depuis très longtemps. J’ai donc profité de l’atmosphère festive de Noël pour réunir mes proches et réaliser une séance photos avec la photographe Gabriella VansternIl n’a pas été facile de trouver une date en fonction des disponibilités de chacun mais quand on veut on peut ! Nous nous sommes donnés rendez-vous chez moi samedi dernier en début d’après-midi afin de bénéficier d’une belle lumière dans la pièce. Quelques jours avant, nous avions acheté un beau sapin (immense j’ai envie de dire) et pour la décoration, j’ai fait appel principalement à la chouette boutique en ligne Save the deco. Les créatrices du site ont joué le jeu à 100% et le rendu est très sympa 😉  J’ai surfé dans la rubrique Noël et j’ai flashé sur de nombreuses pièces tendance : un sapin en bois, des cagettes, une jolie pancarte  «  Noël en famille « , un  sac à cadeaux et même, un canon à confettis étoilés (j’ai mis des heures à nettoyer ensuite mais ça en vaut la peine) !  J’ai également complété avec des petits objets shoppés chez Tiger et Hema.

Le shooting s’est déroulé très naturellement, en seulement 1h30. C’était fluide et fun, exactement ce que j’attendais de l’expérience, la magie de Noël peut-être 💞 Il faut dire que le décor y était pour beaucoup et Gabriella s’est mise dans l’ambiance avec enthousiasme immédiatement. 

Mon amie Maud est venue avec son carlin « Nine » 🐶 qui nous a beaucoup amusés. Elle a participé comme nous mais s’est parfois endormie debout, un grand moment 😊

Gabriella Vanstern Gabriella Vanstern Gabriella VansternGabriella Vanstern Gabriella VansternGabriella VansternGabriella Vanstern Gabriella Vanstern Gabriella Vanstern Gabriella Vanstern Gabriella Vanstern Gabriella VansternLe chéri avait préparé des crêpes et cookies, une belle initiative qui nous a permis de partager nos impressions après le shooting autour d’un goûter.

Pour info : la photographe a mis en place des minis sessions pour les fêtes à partir de 69 €, en famille ou entre amis.

Nous avons choisi la période des fêtes de fin d’année mais vous pouvez très bien opter pour une séance lors d’un anniversaire ou autre. Il n’est pas nécessaire d’attendre une occasion particulière pour se créer de jolis souvenirs, n’est-ce pas ?

Merci Mo pour ton aide 😍 Défi « emballage cadeaux » speed relevé avec succès  ^^

Je vous souhaite une belle soirée et vous dis à la semaine prochaine pour le dernier billet de l’année 2017 !
Des bisous xx
Simulateur de vol

Idées de cadeaux pour Noël (1ère partie)

Bonsoir par ici ! J’espère que vous avez passé un bon week-end.

Ce soir, je vous propose un article de circonstance 🎄 Noël approche et j’ai donc pensé à vous. Je vous ai préparé 4 idées originales de cadeaux à expérimenter sur la Côte d’Azur  🎁 et aujourd’hui, je vous suggère de découvrir les deux premières à moins de 100 €  ✌ : un extraordinaire voyage à bord d’un simulateur de vol et une séance de bien-être chez soi.

Vivre une expérience inédite avec Aviasim

Si vous avez envie de vous surprendre, j’ai trouvé le cadeau idéal : prendre les commandes d’un simulateur d’avion, afin de mieux comprendre en quoi consiste le métier de pilote, à partir de 99 € le pack d’une heure (40mn de vol + 20mn de briefing).

Cette expérience unique s’adresse à tous, débutants, initiés, passionnés ou pilotes confirmés.

Le concept : découverte du monde aéronautique, décollage et atterrissage d’un avion via le simulateur bien sûr ^^ Vous êtes le commandant de bord, accompagné d’un instructeur qui vous guidera au fur et à mesure tout au long de du vol.

Mon chéri a commencé par l’avion de chasse et j’ai continué à bord d’un airbus A320. J’ai pris mon envol au centre Aviasim de Cagnes sur mer donc j’ai choisi l’aéroport de Nice mais libre à vous d’en choisir un autre parmi les 24 000 proposés.

Chaque manipulation est très précise. Il faut être très concentrée mais j’ai tout de même profité de la vue car les images sont vraiment spectaculaires.

Le cockpit du simulateur est plus vrai que nature. Tous les boutons ont été réalisés à l’identique.

C’est assez fou car j’avais l’impression de vivre de vraies sensations. A l’approche de la destination, j’ai senti une forte montée d’adrénaline 😉 J’ai frôlé l’amerrissage à plusieurs reprises mais nous sommes finalement arrivés à bon port. Je remercie l’instructeur de ne pas avoir ajouté le paramètre des conditions météorologiques… J’avais déjà assez de difficultés avec les bases : gérer les manettes des gaz d’une main et les commandes de l’autre ^^

Un moment à partager en famille, en amoureux ou entre amis. Il y a des places à l’arrière de « l’avion » pour les spectateurs !

Plusieurs packs s’offrent à vous :

Découverte 99 € (60mn), Sensations 179 € (90mn, 70mn de vol + 20mn de briefing), Duo 159 € (70mn, 50mn de vol + 20mn de briefing) et Expert  249 € (140mn, 120mn de vol + 20mn de briefing).

Je vous laisse avec une petite vidéo qui résume très bien l’épisode :

A savoir :

  • Aviasim peut être un lieu de séminaire pour les entreprises afin de challenger leurs équipes
  • un stage anti-stress est proposé afin de surpasser votre phobie de l’avion
  • il est possible de réserver cette activité pour les enfants, à partir de 12 ans

AviaSim Nice 

3 Prom. de la Plage, 06800 Cagnes-sur-Mer


Un cours de yoga privé avec Delphine Marie

Je ne sais pas vous mais moi j’aime faire des cadeaux « utiles », pas toujours soyons honnêtes 😊, mais parfois. Par exemple, pour mes parents, j’offre régulièrement des bons cadeaux du genre « un dîner magique dans un restaurant étoilé », « une nuit dans une cabane ». C’est le genre de dépense que l’on ne fait pas pour soi. Ce sont de jolies expériences, de chouettes instants de partage, auxquels ils ne penseraient pas forcément.

Et si cette année vous décidiez de prendre soin de vos proches en leur offrant du bien-être ? Delphine Marie, professeur de yoga, avec qui je pratique maintenant depuis plus d’un an, a préparé pour vous des cartes cadeaux 🙏 Elle se déplace à votre domicile et vous propose une séance en couple ou entre amis. J’ai profité pour ma part d’un samedi après-midi au chaud et c’était bien sympa.

Les plus :

– rester dans son cocon après la séance

– être en confiance immédiatement

– lâcher prise plus facilement

– créer une complicité plus forte avec son conjoint

C’est aussi une agréable alternative au classique afterwork entre nanas et ça change de l’apéro « potins » & sushis ^^ Rien ne vous empêche de recevoir vos copines en commençant par une heure de yoga et poursuivre avec un dîner healthy ✨

 

A vous de choisir si vous préférez offrir un cours privé à domicile (à partir de 65 € l’heure) ou plutôt un cours semi privatif pour 4 personnes dans le lieu de votre choix (80 € l’heure). Vous pouvez commander votre carte en ligne, super pratique ! Sur le site, il y a également des cours collectifs chez Azur Form Equilibre à l’unité (15 €) ou une carte de 10 cours (130 €).

 

Pour info :

N’hésitez pas à jeter un oeil sur mon article concernant ma découverte du yoga avec Delphine et bien évidemment sur son site pour plus d’infos. Dans ses billets, Delphine donne toujours de chouettes astuces et conseils. De plus, vous retrouverez de courtes vidéos de yoga (moins de 10mn) sur sa chaîne Youtube.

Le yoga a changé littéralement ma façon d’appréhender la vie et si vous me suivez depuis la création du blog, vous avez assisté à cette évolution progressive mais certaine vers plus de sérénité.

J’espère que ce billet vous sera utile. N’hésitez pas à m’écrire pour en savoir plus. Je serai ravie d’échanger à ce sujet 💗

Je vous donne rendez-vous la semaine du 11 Décembre avec deux nouvelles idées cadeaux  🎅 Vous allez être très surpris, alors tenez vous prêts !

Passez une belle soirée. A très vite xx

4 adresses bien-être à Nice

Hey ! La forme ? J’espère que certains d’entre vous profitent bien des vacances et pour les autres, le week-end n’est pas très loin 😉 Gardez le sourire et bonne nouvelle, j’ai pensé à vous avec un nouveau billet autour du bien-être ✨ L’hiver approche à grands pas et il va falloir prendre soin de vous et de votre corps. Pour cela, j’ai regroupé par ici 4 options à découvrir à Nice : s’offrir un soin du visage, déguster des jus bio, expérimenter la sonothérapie et enfin essayer l’acupunctureJ’ai suivi vos conseils pour le format d’article et je suis d’accord, parfois c’est plus sympa de proposer un thème avec plusieurs adresses.

Un soin du visage pas comme les autres : le modelage Kobido

Avez-vous déjà entendu parler du massage Kobido ?

Avant le rendez-vous, j’avais plus ou moins compris qu’il s’agissait d’un modelage du visage « original » mais honnêtement, je ne savais pas du tout à quoi m’attendre et j’ai été agréablement surprise par ce soin tonifiant.

En quoi cela consiste ? Cette technique de massage vient du Japon. Le but est de travailler sur des points d’acupuncture et drainages lymphatiques pour obtenir un effet liftant.

Le modelage Kobido améliore la circulation sanguine, stimule le teint et élimine les toxines. Il est également recommandé pour agir contre le vieillissement de la peau.

Claire n’a pas cessé une seconde de me masser le visage. J’ai trouvé ce soin énergétique très relaxant car les gestes sont à la fois doux et toniques. J’ai très vite lâché prise pour voyager très très loin.

Mes impressions :

  • une peau plus ferme et un coup d’éclat extraordinaire ! -> Photo à l’appui sans make-up ni retouche !
  • un vrai moment détente qui apaise tout le corps
  • tiptop pour les peaux en manque d’hydratation comme moi

Je précise que ce soin du visage est vraiment très différent de ce que j’ai l’habitude de recevoir. Le protocole n’est pas figé. L’essayer c’est l’adopter !

 

A propos de Claire :
Claire travaille depuis près 3 ans au service du bien-être. Elle propose des massages, soins anti-âge et épilations.
Elle intervient à domicile ou dans des instituts partenaires sur Nice et ses alentours. Actuellement, chez Impulsion Tao (16 Rue Alberti, 06000 Nice) et au sein de la salle de sport Fit for ladies à Cagnes-sur-Mer.

 

Essere – Claire FENEYROL

0661477580 – missbutterfly81@hotmail.fr

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Une cure de vitamines chez Pota’jus, des jus naturels et faits maison

 

J’ai appris l’ouverture de ce chouette établissement sur les réseaux sociaux. J’ai malheureusement manqué l’inauguration début Octobre mais j’ai souhaité rencontrer la maîtresse des lieux quelques jours après. Petite fille de commerçants et d’agriculteurs en Normandie, Mélanie a toujours baigné dans cet univers. Son amour des fruits et légumes l’a poussé à créer Pota’jus : un commerce niçois présentant des « bouts de potager » en bouteille avec des produits frais bio, de saison et majoritairement locaux. De plus, les bouteilles sont 100% végétales et compostables.
Grâce à son extracteur professionnel, Mélanie nous livre des jus pressés à froid dans l’objectif de vous apporter le meilleur des fruits et légumes. Elle a suivi une formation en transformation des fruits au CFPPA de Florac en Lozère. 
L’extraction à froid permet de préserver les nutriments et vitamines essentiels à notre vitalité. L’idée est de se démarquer des « bars à jus » avec centrifugeuse et jus de supermarché. Les jus extraits à froid ne sont pas dénaturés alors bien évidemment les tarifs ne sont pas les mêmes… 
J’ai trouvé les recettes sans sucre ajouté délicieuses et très originales. Elles ont été validées par une nutritionniste.
Vous aurez le choix entre des jus classiques (orange, ananas, pomme, pamplemousse, 25cl 3,20 €) ou sublimés : l’immunisant, le booster, le coup d’éclat, le protéiné, le tonifiant, l’énergétique et le détoxifiant. J’ai goûté le coup d’éclat : orange, citron, carotte, poivron jaune et curcuma frais. Exquis !
Pour info, une bouteille de 25 cl représente environ 400g de fruits et légumes ( 4,90 €,  et 9,50 € pour 50cl).
Les cures 
Trois cures de 1 à 3 jours sont aussi proposées : la détoxifiante, l’énergisante et la cure beauté. 
En quoi cela consiste ? L’alimentation solide est alors remplacée par des jus. Par exemple, si vous optez pour une cure d’une journée, Pota’jus vous recommande une infusion le matin (curcuma frais, gingembre frais, citron et poivre noir) à boire à jeun diluée dans de l’eau chaude, 5 jus et une eau detoxifiante (tarif 55 euros pour un jour, 105 euros pour deux jours et 150 euros pour trois jours).
-> À venir chercher en une ou plusieurs fois.
Je ne sais pas encore si je suis capable de tenir 3 jours mais j’aimerais bien essayer une cure sur une journée, notamment après les fêtes de Noël. 
Quelques conseils :
– une cure, ça se prépare ! Il faut également bien la choisir. De part son expérience, Mélanie saura vous guider et déterminer vos besoins. En effet, une grande sportive n’aura pas les même attentes qu’un fétard.
– quelques jours avant, mettez-vous au vert et consommez des légumes et fruits frais à chaque repas, limitez les aliments industriels et transformés, les produits laitiers et  viandes rouges. Enfin, évitez les excitants type café, thé…
Il n’est pas recommandé de commencer une cure durant une période de travail intense.
– À chaque moment de la journée, son jus. Il faut respecter l’ordre indiqué pour vos prises afin d’optimiser les bénéfices.
A savoir :
La gérante a également mis en place un coin épicerie avec ses coups de cœur : des confitures bio, du miel.. et accueille des paniers de producteurs tous les vendredis.
 

Pota’jus

3 rue du Lycée 06000 Nice
Nice
 06 12 57 41 20

Une séance autour des Bols Tibétains : La Baumeta

La Baumeta est une véritable pépite au cœur du Vieux Nice : un espace 100% zen dédié au bien-être. Audrey la praticienne a su créer un univers tout mignon. La salle de soins est très agréable et confortable.

J’ai testé le massage suédois à 70€ qui m’a beaucoup apaisé au niveau du dos et aidé à retrouver des jambes toute légères.

J’ai pu aussi découvrir les bienfaits de la sonothérapie grâce aux bols tibétains appelés parfois les bols chantants. Ce sont des instruments en métaux, 7 exactement, argent, fer, mercure, étain, cuivre, plomb et or.

Cette expérience assez bouleversante permet de regagner une énergie harmonieuse. C’était tout nouveau pour moi donc je vais essayer de vous expliquer cela simplement avec mes mots.

Durant la séance, vous êtes allongé sur la table. Audrey passe autour de votre corps en faisant chanter les bols à l’aide d’un bâton, avec une intensité plus ou moins forte.

Les bols tibétains vont agir comme une thérapie en faisait disparaître les tensions et mauvaises vibrations afin de rétablir l’équilibre. C’est important d’y croire et d’être attentif à ce qu’il se passe au cours du soin.

Les vibrations pénètrent dans tout le corps. Si je devais faire une comparaison, je dirai que cette discipline est une méthode de relaxation comme la méditation par exemple. Elle agit à la fois sur le mental et le physique.

 

Verdict :

Cela m’a permis de libérer les énergies négatives ainsi que tout le stress accumulé dernièrement et enfin retrouver la paix intérieure.

J’ai constaté un bien-être profond et suis convaincue des bienfaits de ce rituel. Ce bain sonore vous aidera à faire ressortir vos émotions et à retrouver un état de calme.

J’ai été très touchée par la gentillesse d’Audrey qui exerce avec authenticité son métier

Si cela vous tente, Audrey propose également de vivre ce voyage sonore en duo, cliquez

 

La Baumeta

2 ruelle Saint André, 06300 Nice

Ouvert 7 jours/7 de 8h00 à 21h00

Sur  RDV uniquement au 06 03 99 65 03


Un traitement d’acupuncture 

Je me suis sacrifiée et j’ai testé pour vous l’acupuncture, non je plaisante ! Je m’oriente de plus en plus vers des médecines plus douces pour guérir quelques maux.

Déroulement de la séance :

  • Nous avons commencé par un entretien avec de nombreuses questions et abordé mes problèmes de digestion, dos, stress et cie ! Les douleurs doivent être traitées aussi  par le ventre. Pour ma part, le foie serait la cause de la plupart de mes inflammations.
  • L’acupuncteur David a ensuite pris mon pouls afin de déterminer les parties du corps en manque d’énergie, essentiel en médecine traditionnelle chinoise. Il a sélectionné 10 points un peu partout en fonction de mes besoins, avant de piquer. J’ai apprécié son professionnalisme. Cette pratique est très précise. David est très attentif et amène une vraie réflexion dans son travail.
  • Les aiguilles ! Rassurez-vous, elles sont très fines et jetables donc aucune inquiétude à avoir au niveau de l’hygiène.  Je m’en faisais un monde car je souffre beaucoup pendant les prises de sang mais c’est incomparable.

J’ai inspiré avant chaque piqûre et c’est largement supportable. Cela picote un peu durant quelques secondes. Je pense que nous sommes tous différents face à la douleur et cela dépend aussi de la partie du corps. J’ai en effet plus ressenti l’aiguille au niveau des pieds.

  • La séance dure 30 minutes. Je suis restée allongée sur le dos et nous avons discuté alors je n’ai pas vu le temps passer. J’ai évité de faire des mouvements trop brusques. Je n’ai donc pas du tout senti les aiguilles et je ne me suis rendue compte de rien lorsqu’elles ont été retirées !

Vous pouvez vous couvrir avec une couverture si vous avez froid.

 

Bilan :

La séance m’a fait beaucoup de bien et j’ai dormi comme un bébé ensuite. J’ai été plus zen dans les jours suivants et surtout je n’ai pas eu de migraine depuis et ça c’est assez fou ! J’avais demandé à David de travailler également sur ce point. Il m’a d’ailleurs conseillé de venir encore quelques fois notamment pour mon mal de ventre. Parfois certaines personnes guérissent immédiatement, après 48h mais il n’y a pas de règle.

Il ne faut pas voir cette méthode comme un remède miracle mais comme un soutien supplémentaire, qui peut vous accompagner tout au long de l’année, ou même de manière préventive.

Je pense qu’il est important de trouver la bonne personne et surtout être en confiance

A savoir :

– Comptez environ une heure et 40 € la séance

– David souhaite aussi développer l’acupuncture esthétique contre les rides et la cellulite

– il reçoit à son domicile et se déplace chez vous si vous le souhaitez. C’est aussi un excellent masseur. Pour en savoir plus sur l’ensemble de ses prestations, n’hésitez pas à faire un tour sur son site.

 

David Massage

67 Avenue estienne d’orves 06000 Nice

0662475831

davidjullien@outlook.com

 

Du Lundi au Dimanche: de 8h à 21h


Alors, qu’avez-vous pensé de cet article ? Avez-vous été séduits par une des prestations ?

J’ai vraiment aimé vous retranscrire ces belles expériences et cela m’a permis de faire de jolies rencontres. Que ce soit Audrey, Mélanie, Claire ou David, vous ne serez pas déçus. Ils ont chacun une super personnalité et une envie commune : vous chouchouter

Je vous dis à très bientôt. Des bisous et belle journée xx

Pic Delphine Marie Yoga